Thảm tập Yoga là nơi tập luyện lý tưởng nhưng cũng là nơi chứa nhiều vi khuẩn, mồ hôi, chất cặn,… Bởi vậy, việc áp dụng đúng cách giặt thảm tập Yoga tại nhà thực sự rất cần thiết cho việc bảo vệ sức khỏe người dùng. Nếu bạn cũng đang quan tâm đến cách làm sạch thảm này thì đừng bỏ lỡ các thông tin dưới đây nhé!
Cách giặt thảm tập Yoga truyền thống
Thảm tập Yoga không được vệ sinh sạch sẽ sau khi sử dụng là nơi tuyệt vời cho vi khuẩn, nấm và bụi bẩn phát triển. Theo đó, tập hợp các chất gây hại này sẽ dẫn đến các bệnh lý về đường hô hấp và ngoài da, khiến cho thói quen tập thể dục từ có lợi biến thành tác nhân gây bệnh.
Vì vậy, việc vệ sinh và làm sạch thảm tập Yoga thường xuyên nên được chú trọng nhiều hơn. Bạn thậm chí chỉ cần sử dụng cách giặt thảm tập Yoga truyền thống là dùng 2 cốc nước và 4 giọt bột giặt, cho vào bình xịt và xịt lên thảm. Sau ít phút, bạn lấy khăn sạch nhẹ nhàng lau khô lại và đem phơi là đã có thể sử dụng lại bình thường.
Tuy nhiên, cách giặt thảm tập Yoga này chỉ mang tính chất tạm thời, khó có thể làm sạch sâu. Hơn nữa, nếu không làm sạch hết các cặn bột giặt thì sẽ dễ dẫn đến trơn trượt trong quá trình tập luyện. Vì thế, bạn phải đảm bảo thực hiện các bước làm sạch thật chỉnh chu và tỉ mỉ để đạt được hiệu quả vệ sinh cao.
Cách vệ sinh thảm tập Yoga chuyên sâu
Để làm sạch sâu thảm tập Yoga, bạn cần thực hiện các bước như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị một chậu nước, một chiếc khăn sạch và loại bột giặt có thành phần tẩy không quá cao.
- Bước 2: Nhúng khăn vào nước và vắt khô nhất có thể
- Bước 3: Nhẹ nhàng dùng khăn lau tất cả các góc của thảm tập Yoga: Lau mặt trước rồi mới lau mặt sau của thảm, lặp lại nhiều lần
- Bước 4: Lấy nước sạch lau lại khoảng 2 – 3 lần nữa theo trình tự trên
- Bước 5: Phơi thảm tập Yoga ra sân thông thoáng nhưng không phơi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng để tránh trường hợp thảm bị nứt
- Bước 6: Sau khi thảm khô, cần cuộn lại gọn gàng
Cách giặt sạch thảm Yoga triệt để hơn
Nhiều người vẫn chưa thực sự yên tâm khi vệ sinh thảm Yoga tại nhà nên thậm chí còn sử dụng thêm găng tay và bao chân chuyên dùng cho Yoga. Thế nhưng, ngoài chú ý đến sự an toàn của bản thân khi dùng thảm, bạn còn cần chú ý đến việc đảm bảo được tuổi thọ thảm tập. Vì thế, các lưu ý dưới đây sẽ rất cần thiết khi vệ sinh thảm Yoga:
- Thận trọng trong việc lựa chọn khăn ướt và dung dịch tẩy rửa chuyên dụng để lau thảm tập Yoga vì công suất khử trùng của chúng không đủ.
- Để đảm bảo vệ sinh, tốt nhất bạn nên vệ sinh thảm tập Yoga hàng tuần nhưng không nên quá lạm dụng vì sẽ làm trôi đi các vân chống trượt trên bề mặt thảm tập Yoga.
- Thảm tập Yoga không được phơi nắng trực tiếp, nếu không sẽ bị nứt, bong tróc và giảm tuổi thọ sử dụng.
- Không sử dụng cách giặt thảm tập Yoga bằng việc chà bằng bàn chải cứng lên thảm.
Cách bảo dưỡng thảm tập Yoga mỗi ngày
Thảm tập Yoga sau khi sử dụng lâu ngày phải được vệ sinh sạch sẽ, nhưng việc giặt giũ quá thường xuyên sẽ khiến thảm tập Yoga thấm quá nhiều nước, phản tác dụng. Trên thực tế, bạn chỉ cần thực hiện tốt việc bảo quản thảm tập Yoga hàng ngày cũng là biện pháp giúp thảm tránh bị tích tụ vi trùng và đảm bảo được sức khỏe khi dùng.
Việc bảo dưỡng thảm tập Yoga có thể được thực hiện rất đơn giản chỉ với khăn tập Yoga. Đây là loại khăn thấm mồ hôi rất tốt, trong khi đó các chất cặn bẩn mà thảm tiếp nhận chính lại cũng là mồ hôi được tiết ra từ cơ thể người dùng. Qua mối liên kết này, có thể thấy việc sử dụng khăn tập Yoga cũng là một cách làm sạch thảm Yoga không tồi.
Ngoài ra, khăn tập Yoga cũng được nhận định là dễ vệ sinh hơn thảm tập, thậm chí có thể vệ sinh luôn bằng máy giặt mà không cần phải thực hiện quá nhiều lưu ý. Như vậy, giữa thảm tập và giặt khăn tập Yoga, rõ ràng việc vệ sinh khăn tập sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.
Cách giặt thảm tập Yoga có chất liệu khác nhau
Nhiều người nhầm tưởng rằng cách giặt thảm tập Yoga có chất liệu khác nhau được thực hiện giống nhau, nhưng thực tế không hẳn như vậy. Chỉ cần nhìn vào ví dụ về hai loại thảm tập Yoga chuyên dụng, chúng ta sẽ nhanh chóng thấy được điểm khác nhau cơ bản trong cách vệ sinh chúng.
Thảm tập Yoga TPE
Thảm tập Yoga TPE được làm từ vật liệu thân thiện với môi trường và được đánh giá là tốt nhất hiện nay. Thảm có ưu điểm không ngấm nước và rất dễ lau chùi nên chỉ cần làm sạch đơn giản và lau khô ngay sau đó.
Thảm tập Yoga PVC
Thảm tập Yoga PVC được cấu tạo bởi các phân tử tạo bọt có những khe hở. Do đó, trong quá trình vệ sinh, thảm sẽ sẽ hút một lượng lớn nước và không thể xả hết. thậm chí còn có thể làm tồn đọng lại một ít chất tẩy dù cho đã xả lại nhiều lần với nước.
Ngoài ra, dù cho bạn biết cách giặt thảm tập Yoga PVC đúng chuẩn thì cũng khó có thể sử dụng thảm trong 2 ngày gần nhất. Vì vậy, thảm tập Yoga PVC sau khi vệ sinh phải được lau khô bằng khăn lớn, sau đó đặt ở nơi thoáng gió cho thật khô.
Cách khử mùi hôi thảm tập Yoga
Trong trường hợp phát hiện có mùi hôi khi mở thảm tập Yoga để chuẩn bị sử dụng, bạn có thể dùng Baking Soda để khử mùi này tại nhà. Nếu sử dụng chất khử mùi khác, bạn cần phải có sự tìm hiểu kỹ lưỡng về thành phần trong đó vì một số loại có chứa cồn và chất tẩy trắng, gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.
Các mẹo giúp thảm tập Yoga sạch sẽ và bền lâu
- Hãy lau khô thảm ngay lập tức sau khi tập thể Yoga xong.
- Tốt nhất không dùng chung thảm tập Yoga với người khác.
- Nếu thảm có dấu hiệu xuống cấp thì nên mua mới, vì lúc này việc dùng bất kỳ cách giặt thảm tập Yoga nào cũng khó có hiệu quả, thậm chí còn tốn nhiều chi phí hơn so với mua mới.
Cách chăm sóc thảm tập Yoga phù hợp với chất liệu
Nguyên liệu của thảm tập Yoga được chia thành loại hóa học, loại tự nhiên và loại sợi như sợi gai dầu. Vì vậy, chúng ta có thể chăm sóc thảm tập Yoga phù hợp với từng loại chất liệu này như sau:
Cách chăm sóc thảm tập Yoga làm bằng vật liệu hóa học (PVC và TPE)
- Đổ dung dịch loãng của chất tẩy rửa trung tính như nước rửa chén và nước theo tỷ lệ 1:20 vào bồn chứa, ngâm thảm Yoga và lau hai bề mặt thảm.
- Sau khi lau kỹ bề mặt thảm tập Yoga, hãy rửa lại với nước sạch, dùng khăn khô lau hai mặt thảm và treo ở nơi có bóng râm thoáng.
Cách chăm sóc thảm tập Yoga làm bằng chất liệu thiên nhiên (cao su)
- Đối với thảm tập Yoga làm bằng chất liệu cao su, tốt nhất bạn nên lau bằng khăn ướt, vì chất liệu này rất dễ ngấm nước.
- Pha pha loãng chất tẩy rửa trung tính như nước rửa chén và nước nóng theo tỷ lệ 1:20, sau đó thấm một miếng vải sạch hoặc khăn vải, vắt kỹ rồi lau nhẹ nhàng lên mặt thảm.
- Treo thảm Yoga ở nơi thông thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp, khi khô thì cuộn lại và cất đi.
Cách chăm sóc thảm tập Yoga làm bằng chất liệu sợi (gai dầu và tatami)
Trong trường hợp bạn sở hữu thảm tập Yoga làm từ sợi gai dầu, tatami,… thì cần phải làm sạch chúng cẩn thận vì các vết bẩn và bụi bẩn có khả năng làm cho các sợi vải bị mòn. Cách giặt thảm tập Yoga được khuyên dùng nhất chính là bạn hãy sử dụng khăn vải mềm thay vì khăn giấy để lau thảm (lau ẩm) và phơi nó ở nơi có bóng râm mát.
Trên đây là các hướng dẫn về cách giặt thảm tập Yoga cũng như các thông tin bảo quản liên quan khác. Từ những chia sẻ này, hy vọng bạn có thể bắt tay ngay vào việc vệ sinh thảm tập tại nhà và đạt được kết quả như mong đợi!
